Послеоперационные отеки: способы избавления

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Отеки на лице при операциях и травмах

Отеки на лице в некоторых случаях могут иметь реактивное или травматическое происхождение. Тогда это вполне естественное явление, реакция на воспалительную реакцию в смежной области или в подлежащих тканях. Обычно отек развивается при оперативных вмешательствах в области лица, при лечении и удалении зубов, после травм или ударов по лицу, обморожений или ожогов, ссадин или сдавления тканей.

Операции как причина отеков

Лицо может отекать после проведения операций на коже или мягких тканях лицевой области, это вполне естественное состояние. Оно связано с реакцией на повреждение и воспалительным процессом. Степень выраженности отека зависит от возраста и индивидуальных особенностей кожи и подкожной клетчатки, количества подкожного жира и состояния обмена веществ. У части людей отечность едва выражена, в то время, как у других отек сильный и держится длительно. Лицо после оперативных вмешательств на нем максимально сильно отекает к вторым-третьим суткам с момента завершения процедуры, но со временем отечность исчезает. Основные причины отеков в этом случае — это повреждение тканей и воспалительная реакция с притоком крови к пораженной зоне, выходом клеточной жидкости в межклеточное пространство. По мере того, как проходит боль и воспаление, постепенно исчезает и отек тканей лица.

Как быстрее устранить боль и отек после операции?

Чтобы скорее избавиться от отека, уменьшить боль, активизировать регенерацию и заживление тканей, важно следовать некоторым рекомендациям. В первые две недели стоит отказаться от горячей ванны и душа, которые усиливают приток крови к лицу, а вот контрастный или прохладный душ, умывание холодной водой пойдут только на пользу. В первые несколько суток для уменьшения боли и отечности могут помочь холодные компрессы. Запрещено применение химических средств и декоративной косметики, обработка ран и швов проводится только так, как порекомендует врач. При операциях в области глаз и век необходимо избегать наклонов, напряжения и физических нагрузок, стоит давать организму отдых, меньше моргая глазами и давая векам передышку. Запрещена работа за ноутбуком и длительное чтение, мышцы лица при этом серьезно напрягаются. Важно достаточно спать, используя высокие подушки, помещение должно быть прохладным и хорошо вентилируемым.

В период заживления и схождения отеков запрещены алкоголь и соленые, жареные, острые блюда, нужен отказ от кофе и газированных жидкостей. Все они задерживают воду в организме и усиливают отечность лица. Если через две недели боли и отек не проходят, необходимо обращение к хирургу для повторной консультации.

Отеки после травм и ударов

Не менее распространенные причины отеков на лице — это удары по лицу, полученные в результате травм, драк, несчастных случаев и падений. Это вполне нормальное явление, так как происходит повреждение сосудов и мягких тканей. Наряду с отеком и болью, возникают гематомы — пропитывание кровью поврежденных тканей. На фоне отека кожа приобретает фиолетовый или синюшный цвет, по мере схождения отека кожа становится зеленоватой или желтой. В среднем, лицо сохраняет отечность при подобных повреждениях около недели. Есть способы уменьшения отечности и степени повреждения тканей, устранении боли при подобных травмах. Главное, чтобы перед их применением полученная травма была осмотрена врачом и исключены переломы и серьезные повреждения, требующие медицинского вмешательства.

Уменьшить боль и последствия травмы помогут холодные компрессы, пузырь со льдом, обернутый салфеткой. Держать такой компресс нужно не менее 10-15 минут для уменьшения отека тканей и воспаления, спазма сосудов и уменьшения размеров гематомы. По мере заживления можно применять на лицо прохладные компрессы с отварами лечебных трав (зверобой, подорожник, вереск). Снимет отечность и ускоряет заживление, облегчает боль лист капусты, особенно прокатанный скалкой или слегка отбитый. Нередко применяют для устранения гематом и отека также бодягу, которая продается в любой аптеке в виде гелей или порошка. Повязки с нею держат на лице до полного высыхания. По согласованию с врачом можно применять препараты с противоотечным и обезболивающим эффектами, это «Троксевазин» или «Долобене-гель».

Запрещено массировать отек в области лица или надавливать на него руками, прогревать или применять физиотерапию без согласования с врачом. Это может только усилить проявления.

Иные причины отеков

Нередкими бывают причины отеков на лице в виде обморожения или ожога кожи, а также последствия лечения и удаления зубов. Обморожение можно получить, находясь на улице при низкой температуре в условиях сильного ветра и высокой влажности. Чтобы избежать данного явления, на лицо в сильные морозы рекомендовано наносить защитные кремы примерно за 20-30 минут до выхода на улицу.

Ожоги как причины отеков могут быть солнечными и термическими. Солнечный ожог можно получить в летнее время, побыв на открытом солнце более 15-30 минут. В результате возникает краснота и жжение, боль участков лица с присоединением отека. Для профилактики подобных проблем перед выходом из дома на лицо нужно наносить солнцезащитные средства с достаточной УФ-защитой.

Термические ожоги — это серьезная травма, она возникает при воздействии пара, открытого пламени или горячих предметов. Такие ожоги обычно тяжелые и требуют оказания помощи в стационаре.

Развитие отека при лечении или удалении зубов возникает как реакция травмирования тканей в области челюсти, десен и щеки. Зачастую такой отек возникает при сложных и длительных вмешательствах, если производилось удаление зубов мудрости, рассечение тканей десны, вскрытие абсцессов и дренирование. По сути, отек — это не осложнение операции, а естественная реакция на травмирование окружающих зуб тканей. Угрозы для жизни он не представляет и быстро проходит по мере заживления раны. Стоит повторно обратиться к врачу, если при отеке резко выражена болевая реакция, повышается температура, возникает слабость и недомогание. Это может указывать на присоединение инфекции и осложнения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Способы борьбы с отеками от укусов мошек

Источник: http://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/oteki_na_litse_pri_operatsiyakh_i_travmakh/

Диета как средство от отеков

Зачастую диетологом назначается специальная диета, которая рассматривается не только как средство от послеоперационных отеков, но и помогает при отеках самого разного происхождения. Появление отека всегда говорит о том, что в тканях или определенном органе накопилась лишняя жидкость (лимфа), а организм по каким-либо причинам не в силах своевременно ее выводить, т. е. произошел какой-то сбой в системе самоочищения.

Отек — очень распространенный недуг среди женщин. Причиной могут стать даже месячные. Многим нередко приходится наблюдать по утрам в зеркале круги под глазами и одутловатые щеки, могут отекать и болеть ноги. Такое состояние приводит к общему дискомфорту, лишает свободы действий. Помочь ослабленному организму можно, перейдя на щадящее питание.

Описанные здесь диеты подойдут и при других проблемах в организме: наличие лишних килограммов, проблемы в работе гормонов эндокринной железы, малоподвижность как вынужденное обстоятельство (перелом ноги, например).

Таких диет несколько, ведь и причина возникновения не одна.

Знакомство с проблемой

Но перед тем как непосредственно познакомиться с диетами, нужно немного узнать о самой проблеме, что такое отек, и как его обнаружить.

Предпосылкой может быть что угодно: и хроническая сердечная недостаточность, и различные болезни почек, и перебои в работе пищеварительной системы, и нарушение оттока крови и лимфы, и как проявление аллергической реакции на новый, незнакомый организму продукт, и истощение (например, вследствие длительного голодания), да и просто повышенная температура воздуха летом.

В зависимости от причин возникновения разделяют:

  • гипопротеинемический отек — пониженное содержание белка из-за уменьшенного давления плазмы крови;
  • гидростатический отек — из-за повышения давления в капиллярах (по причине болезней сердца);
  • мембраногенный отек — следствие чрезмерной проницательности стенок сосудов и капилляров на фоне воспалительного процесса.

В зависимости от места нахождения отек бывает местным, т. е. на отдельном органе или участке тела, и общим. Это определяет врач при осмотре, пальпаторно обследуя пациента.

Хорошо бы еще знать, как определить самому, есть ли отек на самом деле. Для этого существует несложный тест: необходимо нажать пальцами на участок тела и посмотреть. Если следы от прикасания не проходят мгновенно — есть отек.

Как различить почечные и сердечные отеки?

  1. Почечные: сначала заметными становятся на лице. Отеки подвижные, мягкие, быстро растут. Тело стремительно набирает вес.
  2. Сердечные: начинаются с ног и идут вверх, они более плотные на ощупь, развиваются плавно, в течение нескольких месяцев.

Симптомы отеков

Визуальная картина: увеличенные в размерах части тела, кожа рыхлая, имеет бледный, синюшный оттенок, а при наличии воспаления красный, даже багровый.

В особо тяжелых случаях кожа натягивается и блестит, может потрескаться. Из образовавшихся ран может подтекать лимфа.

При появлении отеков на обеих голенях или лодыжках, появлении отечности в пояснично-крестцовом отделе позвоночника можно подразумевать серьезное заболевание сердца.

Несколько общих советов относительно диет

При отеках прежде всего нужно устранять их причину, лечить само заболевание. Для этого необходимо обратиться в поликлинику, где врач сделает необходимые назначения.

Для того чтобы отрегулировать водно-солевой баланс, рекомендуется употреблять больше жидкости: вода, свежий сок, травяной чай (лопух, цветы бузины, спорыш, березовые почки, земляника, почки сосны, пастернак, горец, вереск). Снять отек поможет тыквенный сок, если его пить каждый день по полстакана. И все-таки из этих напитков именно воде следует уделить наибольшее внимание: ее во время диеты нужно употреблять малыми дозами в обязательном порядке как лекарство, не менее 1,5 л в сутки. Соль нужно, наоборот, максимально ограничить, до 1 г в сутки, иначе калий будет и дальше вымываться из организма. Регулярно необходимо пополнять его запасы: курага, фасоль, капуста, баклажаны. Также его много в абрикосах, дынях, сое (особенно), петрушке, кожуре картошки, апельсинах.

В ежедневном рационе не лишними будут кисломолочные продукты. Для облегчения можно есть лимон прямо с цедрой (требуется хорошо промыть лимон перед употреблением), пить отвар арбузных корочек.

Очень хороши домашние йогурты, они свежие и настоящие, без добавок и консервантов.

Фрукты в большинстве своем обладают мочегонным действием, они же насыщают организм необходимыми витаминами и углеводами.

Запрещенные продукты при отеках

Кроме подбора наиболее полезных продуктов, не менее важно составить список тех, которые необходимо строго-настрого исключить из ежедневного употребления.

Необходимо попрощаться с жареным, жирным, острым, сладким, солениями, консервацией, пересоленными колбасами, сырами, орешками, чипсами. Готовить теперь в духовке или на пару, тушить. Следует убрать из холодильника сливки и майонез. Пшеничная мука тоже исключается, как и алкоголь.

Неприятная информация для кофеманов: придется проститься не только с утренней ароматной чашкой, но и спрятать все продукты, что содержат кофеин (крепкий чай, шоколад, кексы с кофейным наполнителем). Лучше также не употреблять все, что имеет в составе искусственные добавки. С белком нужно обходиться осторожно: он очень важен для организма в этот период, но в первые дни борьбы с отеками лучше его ограничить, так как на его переработку требуется большое количество жидкости в организме. Это может ослабить почки, тем самым усугубив их болезненное состояние.

Диета при отеке ног

Варикозное расширение вен или тромбофлебит — наиболее частая причина такого отека. При больших нагрузках или после длительного нахождения в одном положении состояние может ухудшиться. Еще с такими проблемами часто сталкиваются люди, страдающие плоскостопием, тучные.

Поможет монодиета. Она разрешает есть весь день лишь 1 продукт. Например, поможет быстро вывести лишнюю жидкость из организма арбуз. Нужно съесть 2 кг. Этот фрукт могут заменить не менее сочные огурцы — 20 штук, или яблоки — 2 кг.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Причины и предосторожности при отеках на последних неделях беременности

Часто советуют кефирную диету. Достаточно выпивать в день 1,5 л нежирного кефира. Можно разрешить себе съесть несколько персиков или слив.

Хороша рыбная диета. Лучше выбирать нежирную морскую (минтай, хек и др.). Важно не переесть, делить питание на маленькие порции.

Диета при отеке Квинке — самая строгая диета при отеках. С момента обнаружения необходимо полностью исключить прием пищи, самое быстрое очищение организма — голодание. Делают клизмы, ставят капельницы. Затем в течение 2 дней нужно есть только 1 продукт, если аллергии нет — аккуратно вводить следующий продукт.

Такой отек может спровоцировать укус насекомого: комара, пчелы, осы, мошки. Аллергическая реакция может развиться от неподходящего продукта, поэтому очень важно выяснить причину. И делать это нужно быстро. Правильнее всего сразу обратиться за медпомощью.

Диета при беременности

После 6 месяца беременности, когда плод уже достаточно велик, беременные часто жалуются на тяжесть в ногах и отечность. Причиной отечности ног может быть водянка (ее обязательно нужно лечить медикаментозно, пока не приключился гестоз).

Диета при отеках у беременных должна предполагать контроль за количеством потребляемой соли. Готовить лучше на пару, и уже готовые блюда присаливать самую малость. В салаты вместо соли можно добавлять немного лимонного сока, чеснок, ламинарию. Но исключить употребление соли можно не больше чем на 2 недели. Важно наличие свежих овощей и фруктов, свежевыжатых соков.

Не менее важно для беременных достаточное потребление легко усвояемых белков: птица, кролик, рыба, кисломолочная группа (если организм нормально воспринимает молоко). Но так активно употреблять белок нужно всего 2 недели, иначе холестерин в крови начнет подыматься, а кальций уменьшаться.

Самое сложное для беременной женщины — отказаться от сладостей. Конфеты, ватрушки, булочки необходимо оставить на потом, отдать предпочтение свежим салатам. Теперь лишний вес уйдет, исчезнут и отеки.

Дополнительно

  1. Диета при чрезмерном истощении организма. Очень важно повысить содержание белков, калия и витаминов в ежедневном рационе. Полезны будут: яйца, рыба, мясо, творог со сметаной, все бобовые, свежие овощи, орехи, соя и др. Но вводить новые продукты нужно понемногу. Пить можно зеленый чай, отвар боярышника, тмина.
  2. Диета при нездоровом функционировании печени. Отеки могут появляться при циррозе, вирусном гепатите. Возможно накапливание жидкости в брюшной полости, которую нужно удалять. Диета поможет облегчить состояние. Надо взять 500 г различных сухофруктов: изюм, урюк, чернослив, инжир — залить теплой водой на несколько часов. За 5 приемов нужно съесть все, запивая небольшим количеством воды или некрепким чаем. Компот из сухофруктов тоже будет полезен. Конечно, цирроз сухофруктами не вылечить, но зато они точно не причинят вреда, а помогут разгрузить организм. Такая диета нормализует обмен веществ, применяется при разных заболеваниях печени, а также при нефропатии и гипертонической болезни.
  3. Диета при отеках во время менструации.Отек ног в голеностопных суставах и отеки под глазами, небольшая одутловатость лица — эти симптомы могут преследовать женщину в предменструальный период. Есть категория людей, предрасположенных к отечности. Колебания гормонального фона могут ухудшиться, если в этот период неправильно питаться, т. е. часто употреблять всевозможные пряники, пирожные с кремом, запивая их кока-колой или другой сладкой газировкой.

Необходимо обратить внимание, что свежевыжатый сок и консервированный, приобретенный в магазине — это не одно и то же. Следует ограничить все эти продукты и сделать акцент на свежие фрукты и овощи, каши на воде, растительный, легко усваиваемый белок. Жирную тяжелую пищу нужно исключить. Чтобы утром не отекало лицо, рекомендуется пить жидкость не перед самым отходом ко сну, а употреблять ее в первой половине дня.

Как подобрать наиболее действенную диету

Подобрать правильную диету человеку помогут специалисты: аллерголог, диетолог, эндокринолог.

Неправильная, составленная самостоятельно диета может даже навредить.

Так, бесконтрольное принятие мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, тем самым нарушив водно-солевой баланс. Злоупотребление длительностью противоопухолевых диет может основательно ослабить организм при печеночной или почечной, недостаточности.

Разгрузочные дни (только рис или только молочное) могут как улучшить состояние при сильных отеках, так и ухудшить его, спровоцировав обострение хронических заболеваний, которые есть в организме на данный момент. Лучше сначала проконсультироваться с опытным врачом.

А самым рациональным из вышесказанного будет предупредить отеки. Это намного проще, чем потом искать способы выхода из данного состояния.

Источник: http://otekhelp.ru/sredstva/dieta-ot-otekov.html

Восстановление после абдоминопластики: снижение отеков

Абдоминопластика — объемное хирургическое вмешательство, целью которого является улучшение внешнего вида в районе живота. В ходе операции врач не только иссекает лишнюю кожу, но и сшивает мышцы пресса. Поэтому невозможно избежать повреждения лимфатических каналов, то есть отек после абдоминопластики — естественный процесс.

Полное восстановление организма зависит от объема работы хирурга, особенностей рубцевания кожи и выполнения всех условий послеоперационного периода. По результатам медицинской статистики оно длится от нескольких недель до полугода.

Отек после абдоминопластики: причины возникновения

В ходе операции специалист делает надрезы вокруг пупка и большой разрез над лобковой костью. Он натягивает кожный покров вниз, а потом отсекает лишнюю часть. При этом часто требуется стягивание и сшивание ослабевших мышечных волокон. Травмирование тканей приводит к тому, что в оперируемой зоне скапливается лимфа, образующая отек живота после абдоминопластики.

В первые несколько суток после абдоминопластики отек наблюдается у всех пациентов. Его величина и скорость спадания связана со следующими факторами:

  • общее состояние здоровья;
  • работа иммунной системы;
  • сложность процедуры;
  • выполнение рекомендаций при реабилитации.

Отек после абдоминопластики: как ускорить заживление?

Когда спадут отеки после абдоминопластики? Ответ на этот вопрос во многом зависит от поведения пациентов во время восстановительного периода.

Сон. Большое значение имеет поза туловища во время сна и отдыха. Специалисты объясняют, что в горизонтальном положении лимфе легче циркулировать в области разреза. Поэтому утром отек после абдоминопластики намного меньше, чем вечером. Восстановление ускорится, если после операции спать на ортопедическом матрасе и подушке. Идеальная поза — лежа на спине с вытянутыми вдоль туловища руками и валиком под коленями.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ангионевротический отек: как редкое заболевание

Питание. Женщинам следует внимательно следить за объемом выпиваемой жидкости. Чистая негазированная вода чрезвычайно полезна, но даже ее потребление следует ограничить. Помните, что жажда усиливается после соленых и острых блюд, а также после сладких газированных напитков. Отек после абдоминопластики нельзя лечить мочегонными средствами, так как они дают ненужную нагрузку на почки и затрудняют диагностику осложнений.

Бандаж. Этот медицинский атрибут выполняет множество функций, в числе которых мягкий массаж брюшной полости, улучшающий лимфо- и кровоток. Отек и онемение после абдоминопластики спадут намного быстрее при правильном выборе бандажа. Он может иметь вид широкого эластичного пояса или высоких трусиков с фиксированной верхней частью. После месяца непрерывной носки его можно заменить удобным компрессионным бельем.

Ограничения. Противопоказания и запреты предусматривает любая операция на брюшной полости, в том числе и абдоминопластика, отеки беспокоят дольше курящих людей, а также тех, кто употребляет алкогольные напитки. В первый месяц после хирургического вмешательства запрещено принимать горячие ванны, посещать пляжи, бани, сауны, солярии. Ограничьте физические нагрузки и отложите длительные путешествия.

Отек после абдоминопластики: физиотерапевтические процедуры

Как уменьшить отек после абдоминопластики? На помощь пациенткам приходят аппаратные и ручные процедуры.

LPG массаж. Эта методика пользуется большой популярностью среди женщин, стремящихся уменьшить окружность талии и избавиться от целлюлита. Но изначально она была разработана именно для борьбы с послеоперационными отеками. Специалист использует аппарат, оснащенный валиками, вращающимися с различной скоростью в разных направлениях. Он захватывает слой кожи и воздействует на нее вакуумом и роллерами.

Обертывания. Эта процедура водорослями, медом, глиной, грязями и другими компонентами уменьшат отек после абдоминопластики. В косметическом салоне подберут индивидуальную программу с учетом возраста, состояния здоровья, размера обрабатываемой зоны. Предпочтение отдается холодному методу и грязелечению на основе ископаемых полужидкой консистенции.

Лимфодренажный массаж. Техника ручного массажа позволяет перенаправить застойную жидкость, то есть убрать отек после абдоминопластики. Из-за того что брюшная полость чрезвычайно чувствительна, а пластика затрагивает многие ткани организма, следует пользоваться услугами только профессиональных сотрудников, знакомых с особенностями хирургического вмешательства и реабилитационного периода.

Только от комплексной работы хирурга и пациента зависит, сколько держится отек после абдоминопластики. Внимательное отношение к своему здоровью позволит сократить время восстановления и насладиться своим внешним видом.

Источник: http://medbooking.com/blog/article/krasota-zhivota/vosstanovlenie-posle-abdominoplastiki-snizhenie-otekov

Отек после операции на лице

При отеках лица после ушибов используют «Троксевазин», «Лиотон-гель» или «Долобене-гель». Отеки тканей лица после перенесенной операции – явление естественное, и избежать его удается в редких случаях. Отек на лице после полученного удара – также явление абсолютно нормальное, и появляется по причине повреждения тканей и лопнувших сосудов.

Для эффективного лечения отека лица, прежде всего, необходимо определить его причину, после чего решить – можно ли справиться с проблемой самостоятельно или требуется медицинская помощь. Скопление лишней жидкости в организме, следствием чего и является отек, может произойти по разным причинам.

Как правило, такие отеки появляются утром. Увеличивается лицо, а затем веки, особенно нижние. При этом отеки водянистые и мягкие, их можно перемещать. Отеки устранит лишь лечение заболеваний и их регулярная профилактика. Причиной отека служат и эндокринные заболевания. Летом люди часто сталкиваются с отеками лица по причине солнечных ожогов.

Отек после операции на лице

Для снятия таких отеков можно использовать противоаллергическую мазь, продающуюся в аптеке. Особенность аллергического отека на лице в том, что он может продержаться от 5 минут до пары часов, а затем бесследно исчезнуть. Следует иметь в виду, что это опасный синдром, и есть вероятность удушья, т. к. отек может затронуть и глотку.

У одного пациента отек после операции едва заметный, в то время у другого человека в аналогичной ситуации отек ярко выраженный и долго не проходит. Лицо не протирают какими-либо химическими средствами и не используют декоративную косметику. В аптеке также продается множество средств, позволяющих быстрее избавиться от отеков – это различные мази на основе вытяжек из растений или синтетические препараты с обезболивающим действием.

Отек не является заболеванием – лишь симптомом какого-либо недуга. Если помимо отеков наблюдается одышка, это, вероятно, сбои в работе сердца. В том случае, если лицо приобрело синюшный оттенок, дело в нарушении работы органов кровообращения. Если наибольшая область отека – под глазами, то можно предположить, что проблема кроется в почках. Также при почечных отеках кожа принимает желтовато-бронзовый оттенок. У тех людей, которые страдают хроническими заболеваниями почек, перед отеками нередко происходит стремительный набор веса, что обусловлено отеками внутренними.

Чтобы их не возникало, нужно либо прикрывать самые чувствительные участки лица – нос и щеки, либо использовать защитные средства. Если причиной отека служит аллергическая реакция, такой отек называют ангионевротический.

Отекают, как правило, мягкие ткани лица – губы, веки (глаза становятся «щелевидными»), могут увеличиться и ткани на тыльной стороне руки и приобрести розовый оттенок. Вместе со скоплением жидкости в подкожной жировой клетчатке и слизистых оболочках происходит расширение вен и капилляров.

В этом случае делают инъекцию антигистаминного средства («Супрастин») и незамедлительно обращаются за медицинской помощью. Если у человека однажды возникал отек Квинке, есть высокая вероятность того, что это может повториться при столкновении с аллергеном. Таким людям лучше всегда иметь при себе антигистаминные препараты. Удаление зуба – это малая хирургическая операция, т. е. вмешательство в естественную работу организма.

Также при отеках лица, вызванных проблемами с сердцем, заметно увеличивается печень. При аллергическом отеке лица компрессы, умывания холодной водой и прочие средства для наружного применения (помимо специальных мазей) малоэффективны.

Источник: http://merotudly.ru/otek-posle-operacii-na-lice/

Ссылка на основную публикацию