Отеки конечностей: причины

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Отеки ног: виды, причины, симптомы и лечение

Отек — это накопление жидкости в тканях, особенно под кожей, вызванное задержкой жидкости в организме.

Существует много видов и причин отеков. Отек легких, например, поражает легкие, а отек ног вызывает опухание и отекание ног.

Отеки чаще всего встречаются под кожей на руках, кистях рук, ногах, стопах, лодыжках, но также могут затронуть мышцы, кишечник, легкие, мозг и глаза. Самыми первыми признаками отеков являются набор веса, опухание ног или мешки под глазами.

Они могут возникнуть из-за проблем с кровообращением, инфекций, недоедания, отмирания тканей, болезней печени, переизбытка жидкости и электролитов в организме. Обычно все начинается медленно и постепенно или, наоборот, резко и внезапно. Это довольно распространенная проблема, однако она может быть признаком более серьезного заболевания.

Раньше отек называли водянкой или гидропсией.

Несколько фактов об отеках

Вот несколько ключевых моментов об отеках. Подробнее читайте ниже.

  • Отек появляется, когда излишки жидкости задерживаются в тканях.
  • Всегда есть первопричина появления отеков или какое-то заболевание.
  • Симптомы зависят от причины, они появляются постепенно.
  • Для лечения отеков создано огромное количество лекарственных средств.

Проявление отеков будет зависть от причины, вызывающей их, вида отёков и их локализации, однако общими симптомами являются боль, припухлость и напряженная кожа.

У человека с отеками может наблюдаться:

  • опухшая, натянутая и блестящая кожа;
  • после нажатия на кожу остается углубление в течение нескольких секунд;
  • отечность лодыжек, лица и глаз;
  • боли в разных частях тела и ограничение подвижности суставов;
  • набор или потеря веса;
  • вены на руках и шеи становятся очень заметными;
  • высокое давление и учащенный пульс;
  • головная боль;
  • боль в животе;
  • изменения в привычной работе кишечника;
  • тошнота и рвота;
  • спутанность сознания;
  • зрительные галлюцинации.

Виды отеков

Существует много видов отеков. Каждый из них указывает на какие-либо проблемы со здоровьем. Вот несколько самых распространенных.

Периферический отек: Это вид отеков локализуется в основном на лодыжках, ногах, руках, кистях и в легких. Признаками такого отека являются отечность тканей, припухлости кожи и трудности с передвижением частей тела.

Отек легких: Избыток жидкости собирается в легких, затрудняя дыхание. Это может быть результатом либо застойной сердечной недостаточности, либо сильной травмы легких. Это очень серьезное заболевание, которое нуждается в неотложной медицинской помощи и может привести к дыхательной недостаточности и смерти.

Отек головного мозга: Отек локализуется в мозге. Он может возникнуть по целому ряду причин, многие из которых потенциально опасны для жизни. Симптомами отека мозга являются головная боль, боль или дискомфорт в шее, частичная или полная потеря зрения, изменение сознания или психического состояния, тошнота, рвота и головокружение.

Макулярный отек: Это серьезное осложнение диабетической ретинопатии. Отек возникает в макуле, части глаза, которая отвечает за детализированное центральное зрение. Человек перестает различать цвета и замечает ухудшения своего зрения.

Отеки могут появится и в других местах тела, но те, что упомянуты выше, являются наиболее распространенными. Если вы страдаете от отеков, помните, что отек это следствие какого-то заболевания или сбоя в организме. Поэтому если отеки появляются у вас постоянно, значит пришло время обратиться к врачу, чтобы узнать, как избавиться от отеков ног, рук, лица и других частей тела.

Причины отеков

Причинами отеков являются следующие проблемы со здоровьем.

Сердечная недостаточность

Если у одной или двух нижних камер сердца есть проблемы с перекачкой крови, она начинает собираться в конечностях, вызывая отек.

Повреждения или болезни почек

Если у человека есть заболевания почек, тогда вероятнее всего существуют проблемы с выведением излишков жидкости из организма и натрия из крови. Кровеносные сосуды при этом испытывают колоссальное давление, из-за чего часть жидкости в прямом смысле просачивается в межтканевое пространство. Отек появляется при этом на ногах и вокруг глаз.

Повреждение клубочков и капилляров в почках, которые фильтруют отходы и выводят излишек жидкости из крови, может привести к нефротическому синдрому. Одним из симптомов этого заболевания является низкий уровень альбумина в крови и отекание.

Болезнь печени

Цирроз печени негативно сказывается на ее функционировании. Он приводит к изменениям в секреции гормонов и химических веществ, регулирующих жидкости в организме, и снижению выработки белка. Из-за этого излишки жидкости просачиваются сквозь стенки сосудов в окружающие ткани.

Цирроз также является причиной повышенного давления в воротной вене, большой вене, которая переносит кровь из кишечника, селезенки и поджелудочной железы в печень. При болезнях печени отеки появляются обычно на ногах и в районе брюшной полости.

Некоторые лекарственные препараты

Есть лекарства, которые значительно повышают риск отечности:

  • сосудорасширяющие средства или препараты
  • блокаторы кальциевых каналов
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • эстрогены
  • некоторые химиотерапевтические препараты
  • некоторые препараты для лечения диабета, такие как тиазолидиндионы (глитазоны)

Беременность

Во время беременности организм женщин вырабатывает гормоны, которые способствуют задержке жидкости, поэтому больше жидкости и натрия остается внутри тела. Причины отечности нижних конечностей, лица и кистей рук во время вынашивания ребенка в большинстве случаев связано с этим.

Когда женщина во время беременности привыкла спать или отдыхать на спине, увеличенная матка и плод сдавливают нижнюю полую вену, что в свою очередь затрудняет циркуляцию крови по бедренным венам. Так появляются отеки ног причины которых кроются именно в передавливании этой большой вены.

Во время беременности кровь свертывается легче, что увеличивает риск развития тромбоза глубоких вен (ТГВ) — еще одна причина у женщин, от чего отекают ноги.

Эклампсия, которая является результатом гипертонии во время беременности, также может вызывать отек.

Неправильное питание

Неправильное питание повышает риск развития отеков, а именно:

  • чрезмерное потребление соли людьми, склонными к появлению отеков
  • недоедание, когда отек является следствием низкого уровня белка в крови
  • недостаточное потребление витаминов B1, B6 и B5

Осложнениями диабета являются:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • острая почечная недостаточность
  • острая печеночная недостаточность
  • энтеропатия с потерей белка (заболевание желудочно — кишечного тракта)

Перечисленное выше и некоторые лекарственные средства от диабета могут привести к отекам.

Диабетический макулярный отек -это скопление излишков жидкости в сетчатке глаза при диабете.

Поражение головного мозга

Причины образования отеков в головном мозге:

Травма головного мозга: даже незначительный удар по голове может привести к появлению отека в головном мозге.

Инсульт: тоже может стать причиной отека мозга.

Опухоль головного мозга: вокруг опухоли всегда собирается много жидкости, в особенности во время образования новых кровеносных сосудов.

Некоторые продукты питания или укусы насекомых могут вызвать отек лица или кожи у людей, склонных к аллергии или с повышенной чувствительностью. Сильный отек может быть симптомом анафилаксии. Отек горла перекрывает доступ кислорода к легким, человек не может дышать. Необходима срочная медицинская помощь.

Проблемы с конечностями

Тромб: Любая закупорка сосудов не дает крови циркулировать нормально. По мере увеличения давления на вену жидкость начинают просачиваться в окружающие ткани, вызывая отек.

Варикозное расширение вен: Это заболевание является следствие нарушений работы клапанов сердца. Повышенная нагрузка на вены приводит к тому, что стенки сосудов расширяются, теряют свою эластичность и начинают выпирать над поверхностью кожи. Поэтому риск образования отека из-за постоянного давления также очень велик.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Чем способна помочь клюква при отеках?

Киста, новообразование или опухоль: Любое новообразование может вызвать отеки, если оно пережимает лимфатический проток или вену.

Лимфедема: Лимфатическая система выводит избыток жидкости из тканей. Любое повреждение лимфосистемы, такое, как операция, инфекция или опухоль, может привести к отеку.

Другие причины

Длительная неподвижность: Пациенты, которые долгое время прикованы к кровати или инвалидному креслу, часто страдают от отеков. Это связано с двумя факторами: давление веса тела и высвобождение антидиуретического гормона из гипофиза.

Большая высота: В сочетании с физическими нагрузками большая высота увеличивает риск появления отеков. Острая горная болезнь может привести к отеку легких и мозга.

Ожоги и солнечные ожоги: Кожа реагирует на термическое воздействие, удерживая жидкость. Это вызывает локальный отек.

Инфекция или воспаление: Любая ткань тела, подвергшаяся воздействию инфекции или воспалительному процесса, может стать отечной. Обычно это более всего заметно на коже.

Менструация и ПМС: Во время менструального цикла у ровень гормонов постоянно колеблется. За несколько дней до критических дней уровень прогестерона ниже, чем обычно, и это может вызвать задержку жидкости.

Оральные контрацептивы: Любой препарат с содержанием эстрогена способствует удержанию жидкости. Нередко бывает так, что женщина набирает в весе при начале приема оральных контрацептивов. Это зачастую является причиной, почему отекают ноги у женщин .

Менопауза: Во время менопаузы колебания гормонов могут вызвать задержку жидкости. Заместительная гормональная терапия также может вызывать отек.

Болезнь щитовидной железы: Гормональный дисбаланс, связанный с заболеваниями щитовидной железы, могут привести к отеку.

Диагностика

В первую очередь с проблемами отекания нужно обратиться к терапевту.

Врач проведет обследование пациента и спросит у него о:

  • истории его болезней
  • его нынешнем состоянии здоровья
  • как долго наблюдаются симптомы и признаки отеков
  • симптомы носят постоянный характер или появляются время от времени
  • были ли отеки ранее
  • принимаемых препаратах

Чтобы выяснить, почему опухают ноги, что конкретно вызывает отек у мужчин, или подтвердить диагноз, врач назначает дополнительные анализы или исследования:

  • рентген грудной клетки
  • анализ крови
  • анализ мочи
  • печеночные пробы
  • сердечно-сосудистые пробы
  • узи конечностей на наличие тромбов

Тип исследования будет зависеть от причины и лечение тоже. Человеку с отеком головного мозга может потребоваться КТ или МРТ.

Лечение также будет зависеть от причины отека.

Диуретики — это лекарственные средства, способствующие выведению излишков жидкости из организма путем увеличения производства мочи почками. Разные виды этих препаратов работают по-разному.

Курс лечения и виды препаратов подбираются лечащим врачом в зависимости от типа отека. И только врач решает, как лечить и бороться с тем или иным условием и что при этом нужно делать, чтобы наступило долгожданное избавление от дискомфорта.

Какие домашние или народные средства помогают убирать отеки?

Есть несколько простых советов и способов, которые помогут снизать отечность и предотвратить их появление:

  • снизить потребление соли

Компрессионные чулки уменьшают отечность и дискомфорт, возникающий при этом.

Массажист или физиотерапевт может помочь убрать лишнюю жидкость, массируя проблемные участки тела по направлению к сердцу.

Д ля лечения некоторых видов отеков используется кислород, например, пациенты с кардиогенным отеком легких зачастую испытывают проблемы с дыханием и нехваткой кислорода.

При макулярном отеке рекомендовано дышать кислородом через нос для улучшения зрения.

Было обнаружено, что гипербарическая оксигенация увеличивает риск отека легких.

Осложнения

Если не лечиться от отеков, это может привести к:

  • обширным отекам с болями, которые со временем становятся сильнее
  • сложностям при сгибании и разгибании конечностей и ходьбе
  • растянутой и зудящей коже
  • инфекциям в области отека
  • появлению рубцов между тканями
  • плохому кровообращению
  • потере эластичности вен, артерий и суставов
  • изъязвлению кожи

Любое заболевание или недомогание нужно лечить вовремя, чтобы избежать в будущем проблем со здоровьем.

Источник: http://fitzdrav.com/zdorove/pochemu-otekayut-nogi.html

Какие причины чаще всего вызывают отеки конечностей

Устранение отеков конечностей невозможо без выявления причины такого состояния. Чаще всего проблемы связаны с нарушениями в работе сердца, почек, сосудов. Отеки также наблюдаются при раке.

Отек конечностей – достаточное основание для проведения тщательного обследования и грамотного лечения. Отеки рук и ног сопровождают многие заболевания: нарушения работы почек, сердца, печени, аллергии. Крайне важно достоверно установить, что вызвало отечность, так как только в таком случае можно назначить грамотное лечение.

При сердечных заболеваниях конечности опухают вследствие сердечной недостаточности. Повышается нагрузка на сердце, что становится причиной замедления кровотока, скопления воды в тканях всех частей тела, включая конечности.

Какими бывают отеки

Отечность конечностей, вызванная сердечными болезнями, начинается с ног и нижней области живота. Если больной не встает, то первоочередно боль появляется в пояснице и крестце. Опухоль ног, рук дополняется другими признаками сердечной недостаточности: бледностью, одышкой и т.д.

При нарушении работы почек отеки сначала возникают вокруг глаз и на лице.

Конечности при почечных заболеваниях опухают довольно быстро — за несколько дней или даже за ночь. Других симптомов, как при сердечной недостаточности нет. Патология почек проявляется головными болями, общим недомоганием, ощущается боль в поясничной области.

Лимфатические отеки, появляющиеся при варикозном заболевании, первое время практически незаметны. Опухоль рук, ног и боль возникает ближе к вечеру после длительного пребывания в вертикальном положении. По мере отдыха отечность исчезает до следующего вечера. Чем сильнее прогрессирует болезнь, тем заметнее отеки конечностей. Кроме того, появляются такие симптомы, как пигментация, боль суставов, небольшие ранки.

Почему варикозное заболевание сопровождается отеком рук, ног? Лимфатические нарушения вызваны замедлением кровотока. В результате давление на крупные вены усиливается, затем поднимается оно и в мелких венах. В результате нагрузка на капилляры становится больше, чем на пространство меж клетками. Из-за недостатка кровоснабжения организм забирает жидкость из сосудов в ткань. Это и есть причины отечности конечностей.

Отечность суставов, а именно кистей рук и голеней ног, может появляться при контакте с аллергеном. Например, после укуса насекомого. Чаще всего аллергические отеки начинаются с лица, а затем распространяются на конечности. Может возникать сухость во рту, боль в горле.

Другие причины отечности

От отеков в конечностях страдают не только те люди, у которых имеются проблемы со здоровьем. Есть и другие причины, способствующие накоплению жидкости в тканях. Если не выявлено сердечной недостаточности, отсутствуют лимфатические проблемы и прочих болезней не обнаружено, то отечность рук, ног могут вызвать следующие причины.

Неправильный режим питания часто провоцирует опухоль суставов. Накопление жидкости в тканях может вызвать обильное питье, употребление пищи с большим количеством воды. Если получиться снять отечность изменением рациона, то нет необходимости искать другие причины.

Жаркое время также может спровоцировать отек ног, рук, как при сердечной недостаточности. Организм, чтобы избежать перегрева, включает защитные механизмы. Суть таких процессов заключается в снижении давления в сосудах. Как результат лишняя жидкость накапливается в тканях, а не выводиться из организма.

Часто кисти рук и ног отекают во время беременности. Из-за изменения в гормональном фоне появляются признаки сердечной недостаточности: одышка, расширение сосудов, боль суставов и т.д.

Может вызвать отечность и длительное ношение неудобной, узкой обуви. Как правило, это модели на высоком каблуке. За счет сильного сжимания ступней нарушается кровоток, жидкость скапливается в ногах, возникает боль.

Такие факторы провоцируют появление отеков рук, ног у здоровых людей. Но, как было отмечено, есть и более серьезные причины: лимфатические заболевания, наличие сердечной недостаточности и прочие.

Чтобы снять отечность надо в первую очередь провести лечение заболевания, ставшего причиной ее появления. То есть, необходима терапия почечных заболеваний, компенсация сердечной недостаточности и так далее. Тем не менее есть и общие рекомендации для того, чтобы снять отеки рук, ног:

  • надо ограничить поступление соли (не более одного грамма за день);
  • следует контролировать поступление жидкости (до одного литра);
  • суточный объем выделяемой мочи должен соответствовать количеству потребляемой жидкости.

Лечение можно проводить и мочегонными препаратами, но делать это надо строго по назначению врача. Почему это может навредить? Многие мочегонные средства выводят из организма калий. Специалист, назначив такое лечение, будет контролировать уровень электролитов в составе крови и своевременно скорректирует схему приема лекарств.

Возместить потери калия, которые может вызвать лечение помогут продукты, содержащие это вещество.

Лечение отечности при сердечной недостаточности — процесс, который длится всю жизнь. Нужно подобрать грамотный курс терапии, который позволит поддерживать работу сердца и сосудистой системы.

Народные рецепты

Можно проводить лечение отеков дома, но делать это необходимо только после визита к врачу. Один из простых рецептов предполагает использование масла оливы и камфоры. Эти компоненты надо смешать и смазать составом конечности. Далее, чтобы устранить боль, необходимо укутать ноги теплым платком, оставить на всю ночь. Делать такую процедуру нужно около месяца.

Лечение плодами абрикосов рекомендуется при кожных, сердечных заболеваниях, сопровождающихся отечностью. При отеках, вызванных нарушениями работы сердца, полезно пить сок огурца два-три раза по половине стакана.

Сначала следует установить, чем вызваны отеки, а также боль. Если причина — варикозное расширение, то поможет растирание проблемных мест настойкой водки с каланхоэ.

Чтобы вывести лишнюю жидкость, используют лимоны. Они обладают легким мочегонным действием. Лимонную цедру нужно высушить, измельчить и принимать трижды в день за полчаса до еды.

Заключение

Отеки появляются как результат накопления жидкости в тканях. Мелкие сосуды поглощают уже переработанную влагу для дальнейшего использования или вывода. На способность впитывать жидкость и транспортировать ее влияют многие факторы.

Следует определить, почему появилась боль, отечность. Случается, что пропускная способность нарушена из-за состояния сосудов. Отражается на естественном балансе также изменение давления кровотока. Лечение отеков может требоваться при повышенном содержании натрия, белка в крови. Почему? Уровень этих веществ влияет на проницательность сосудистых стенок. Когда происходит сбой в процессах, возникает отечность в конечностях.

Если жидкость скапливается в тканях без симптомов нарушения кровообращения, то это может быть признаком заболеваний половой системы, рака простаты, саркомы. Отеки рук появляются при нарушении лимфотока после сдавливания как результат тромбоза, мастэктомии.

Если конечности отекают после длительного стояния, болит поясница, крестец, то, скорее всего, проблема с деятельностью сердца, печени. Если опухают не только ноги, но и лицо, нарушения следует искать в почках.

Прежде чем начинать лечение отека конечностей, следует определить, какими факторами вызвано такое состояние. Когда будут установлены причины, врач назначит сердечные препараты, курс для нормализации работы почек, сосудов. Самостоятельно можно принять такие меры: снизить потребление соли, воды. Если нет противопоказаний, то допускается прием травяных чаев с жасмином, мятой, брусникой, лимоном, клюквой.

Обратите внимание, что любые препараты, обладающие мочегонным действием, должен назначать врач. Схему и дозу важно тщательно контролировать. В ином случае возможно повышенное выведение калия, что может вызвать серьезные нарушения работы сердца.

Источник: http://otekam.net/obshhie/konechnostej.html

Отеки ног: причины и лечение

  • 14 Поделиться

Отеки ступней и лодыжек, ощущение усталости, зуд в ногах — распространенная проблема, связанная со скоплением жидкости в организме. Мы расскажем тебе, в чем состоит причина возникновения отеков и как с ними бороться.

К сожалению, отеки ступней и лодыжек — довольно распространенная проблема, особенно среди представительниц прекрасного пола. Ощущение усталости в ногах, зуд, боли, дискомфортные ощущения — все это должно послужить для тебя сигналом тревоги: настала пора задуматься о своем здоровье и обратить внимание на твое питание и образ жизни.

Прежде всего ты должна усвоить золотое правило: болезнь проще предупредить, чем вылечить. А значит, необходимо задать себе вопрос «Почему отекли ноги?». В нашей статье ты сможешь прочитать о том, каковы же наиболее частые причины появления отеков.

Причины появления отеков

Наиболее частые причины

  • неправильная обувь: необходимо следить за тем, чтобы обувь была удобной и ноги в ней не уставали
  • длительное нахождение в вертикальном положении или в неудобной позе
  • малоподвижность, отсутствие физических нагрузок
  • предменструальный период у женщин, когда в организме задерживается много жидкости
  • чрезмерное потребление соли, приводящее к скоплению жидкости в организме
  • заболевания почек
  • болезни печени
  • расширение сосудов, отеки
  • артроз
  • закупорка вен: в слабых сосудах, в которых недостаточно циркуляции, накапливается кровь
  • излишний вес
  • увеличение лимфатических узлов
  • гормональные таблетки и антидепрессанты
  • возраст: в зоне риска оказываются пожилые люди, особенно если они ведут преимущественно сидячий образ жизни или неправильно питаются.

Как лечить отекшие ноги

Если тебя беспокоят отекшие ступни, прежде всего тебе нужно обратиться за консультацией к врачу и сдать необходимые анализы: если у тебя обнаружат проблемы с сердцем и почками, то все может оказаться гораздо серьезнее, чем ты думаешь!

Следуй рекомендациям врача, а наши советы помогут тебе облегчить боли в домашних условиях и предотвратить новые отеки.

Проблема в питании?

Если ты столкнулась с проблемой отеков ног, это значит, что самое время серьезно задуматься о твоем рационе. Скорее всего, всему виной неправильное питание, ведущее к скоплению токсинов, жидкостей и вредных веществ. Токсины не должны задерживаться на стенках кишечника, потому что это может привести к болезням желудка и нарушению функций кровеносной системы.

Если ты столкнулась с проблемой отеков, это значит, что твой организм склонен к скоплению жидкости. Помни о том, что в таком случае тебе стоит исключить из рациона:

  • соленые продукты
  • жареное и соленое
  • горчицу и уксус
  • мучное
  • продукты с высоким содержанием сахара
  • красное мясо
  • молоко и молочные продукты

Разгрузочная диета

Верный способ очистить организм от токсинов — перейти на так называемую «разгрузочную» диету. Она поможет тебе вывести вредные вещества, которые отяжеляют твои органы и нарушают баланс работы организма.

Как очистить организм?

— в течение разгрузочной недели постарайся выпивать как минимум три литра воды в день

— начинай утро со стакана лимонного сока

Обед: овощной суп (например, тыквенный или кабачковый), салат с помидорами и сыром, тушеные баклажаны, на десерт — гроздь винограда

Ужин: тертая морковь с лимонным соком и кусочками свеклы, запеченный лосось, на десерт — колечки ананаса.

Постарайся в течение разгрузочной недели ежедневно выпивать много воды и обязательно включи в свой рацион яблоки и виноград.

Зарядка для предотвращения отеков ног

Сидячий, малоподвижный образ жизни ослабляет наши вены, нарушает функции органов и препятствует свободной циркуляции крови, тогда-то организм и начинает скапливать жидкость. Как можно это предотвратить? Хотя бы один час в день посвящай физическим упражнениям. Конечно, это не так просто, потому что часто мы бываем заняты и у нас не хватает времени на зарядку, но постарайся прислушаться к голосу своего организма и понять, как сильно он нуждается в этом!

Как минимум полчаса быстрой ходьбы в день, а потом бассейн — не так много, зато это непременно пойдет тебе на пользу, поскольку плавание — ключ к здоровому образу жизни. Если у тебя нет возможности регулярно посещать бассейн, не беда — ты можешь заменить его ежедневной велопрогулкой. И откажись от лифта, ведь ходьба по лестнице — это отличное упражнение!

Результат не замедлит себя ждать: вскоре после начала активного образа жизни твой организм окрепнет, органы начнут работать интенсивнее, восстановится работа кровеносной системы.

Твоим ногам нужен отдых

Если в течении дня тебе удастся найти удобное место, прими горизонтальное положение и подними ноги выше уровня тела (например, положи их на спинку стула или упрись ими повыше в стену) такое положение благоприятно влияет на кровообращение, оно вызывает отток жидкости из нижних конечностей и способствует снятию отека.

— при боли в ногах и отечности поможет лечебный массаж, например, с миндальным или оливковым маслом

— контрастные ванночки для ног с морской солью также снимут отеки и усталость.

Источник: http://steptohealth.ru/oteki-nog-prichiny-i-lechenie/

Отеки ног, причины отеков. Что делать, если сильно отекают ноги?

Отекают ноги. С такой проблемой многие из женщин впервые сталкиваются во время беременности, однако проблема не всегда уходит с рождением ребенка – часты случаи, когда она остается на долгие годы. В основном отекают лодыжки и стопы, поскольку в этих тканях скапливается жидкость – это легко определить, если на отекшую область нажать пальцем, затем убрать, а углубление какое-то время сохранится. Особенно сильно отекают ноги в жару, и это имеет свое физиологическое объяснение. Однако, отечность ног может свидетельствовать и о целом ряде заболеваний.

Причины отечности ног

Причинами отечности ног могут стать самые разнообразные заболевания, в том числе и заболевания вен, такие, как варикозное расширение вен, тромбофлебит и флеботромбоз. В этих случаях давление внутрикапиллярное повышается, отток крови от лодыжек нарушается. На больной ноге в результате развивается отек, его сопровождают зачастую боли и даже покраснение кожи.

Еще одна причина отеков ног – сердечная недостаточность. В результате нарушений работы сердца в тканях ног скапливается много жидкости.

Называют еще целый ряд серьезных заболеваний, при которых могут отекать ноги. Это и болезни легких, и бронхиальная астма, и нарушения в работе сердца, и застаивание крови, и повышение венозного давления, а также, конечно, заболевания почек и печени. В последнем случае жидкость сначала скапливается в области живота – это явление называется асцитом, а уже после этого отек переходит на ноги.

Что делать, если стали отекать ноги?

Конечно, в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом. Важно выяснить, по какой причине жидкость скапливается в тканях. Если это обусловлено определенными заболеваниями, то необходимо продумать и начать лечение основного заболевания.

Вам будет назначено обследование не только ног, но и сердца, легких, почек и печени, вам понадобиться сдать анализы на определение белка и прочие. Если это необходимо, врач пропишет вам диуретики, то есть мочегонные препараты. Принимать мочегонные средства можно только по рекомендации врача и строго в соответствии со схемой приема, разработанной врачом.

Принимать мочегонные самостоятельно ни в коем случае нельзя, поскольку, наряду со своим действием, диуретики имеют еще и много побочных эффектов, которые могут быть несовместимы с рядом ваших заболеваний. Так, к примеру, вымывая калий из организма, мочегонные наносят урон вашему сердцу, нормальное функционирование которого зависит от содержания калия в организме. И даже при здоровом сердце во время приема диуретиков важно ввести в свой рацион продукты, богатые калием — кабачки, арбузы, тыквы, абрикосы и курагу, изюм, а также молоко.

Часто причиной отека ног становится травма на голеностопном суставе – нога опухает при переломе, но также можно сильно распухнуть и при разрыве связок или растяжении. Если сломаны кости голеностопного сустава, то нога опухнет даже меньше, чем, к примеру, при растяжении. Но при такой природе отека часто возникает пятно черно-синего цвета, указывающее на гематому, кровоизлияние.

В этом случае необходимо прикладывать лед к ноге, обеспечив его неподвижность – если нет перелома, то можно обойтись без гипса. Важно сразу же обратиться к врачу, чтобы он установил наличие или отсутствие перелома. Поврежденную ногу нужно держать в приподнятом состоянии.

Можно самостоятельно принять некоторые меры, чтобы уменьшить задержку жидкости. Первое, что нужно сделать – это снизить количество потребляемой соли, потому что она задерживает жидкость в организме. Можно придерживаться бессолевой диеты, а также уменьшить количество потребляемой жидкости.

Чтобы снизить отечность, рекомендуется ложиться так, чтобы ноги находились выше сердца, то есть подложить под них одну или две подушки. Откажитесь от гольф и чулок на резинках, постарайтесь подолгу не стоять и не сидеть, а если все-таки приходится долго находиться стоя или в сидячем положении, то время от времени нужно двигать пальцами на ногах, давая работу мышцам.

Существуют специальные чулки, которые за счет своей эластичности уменьшают отек ног.

Методы народной медицины

Народная медицина предлагает несколько рецептов для уменьшения отечности ног. Так, рекомендуется по вечерам принимать теплые ванны, в которые добавлен настой из лекарственных трав – хвоща, ромашки и шалфея. Смесь лекарственных трав (100 г.) заливают литром кипятка. Затем необходимо четверть часа кипятить на медленном огне и оставить настаиваться на сорок пять минут.

Затем настой следует процедить, разбавить водой, долив еще три-четыре литра, и добавлять в ванны для ног. Бывает, что ноги не только отекают, но еще и буквально горят от тесной обуви, усталости, перенапряжения. В этом случае лучше средства, чем ванночка для ног с добавлением цветов черной бузины, не придумаешь.

Часто к натруженным и отекшим ногам прикладывают лед, но лед можно сделать и на основе травяных настоев, и тогда будет достигнут двойной эффект. Для настоя можно взять ромашку, василек, тысячелистник, шалфей.

При отеке ног обязательно ежедневно нужно делать массаж ног. Для этого берут сухое жесткое полотенце и растирают им ступни, начиная от пальцев, двигаясь вверх. Массируя ступню, прилагайте максимум усилий. Для массажа используют специальные щетки. После массажа ноги нужно смазать маслом или специальным кремом.

Хорошо помогает не только от отечности, но и от усталости и жжения смесь соли и оливкового масла, которой растирают ступни. Точно так же можно натирать ступни смесью сока лимона пополам с растительным маслом.

Пшеничные отруби используют для компрессов для смягчения загрубевшей кожи на ногах. Для таких компрессов отруби разводят теплым молоком и перемешивают в кашицу. Смесь наносят на ступни и оставляют до тех пор, пока не высохнет. После компресса ноги моют теплой водой, а затем смазывают кремом.

Перечисленные методы не подходят в тех случаях, когда отечность ног возникает по причине тромбофлебитов или заболеваний вен ног, так как при таких диагнозах не рекомендуется распаривать ноги и растирать их.

Источник: http://lechenie-simptomy.ru/oteki-nog

Ссылка на основную публикацию