Основные причины отечности глаз в утренние часы

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Причины отеков под глазами

Как приятно, когда кожа под нижними веками ровная и белая! В противном случае лицо кажется усталым и болезненным. Хорошо, если причины отеков под глазами очевидны и потому не возникает вопросов, как от них избавиться. Если, к примеру, дело в переутомлении или регулярном недосыпании, нужно найти время как следует отдохнуть.

В более сложных случаях придется разбираться в причинах явления более основательно. Даже несмотря на то, что здоровье в порядке и пока, вроде бы, ничего не беспокоит. Нужно понимать, что отек на нижних веках — это не только эстетическая проблема. Его появление может являться признаком некоторых заболеваний.

Физиологические причины отеков под глазами

Чтобы глаз совершал движения плавно и мягко, он окружен прослойкой особой жировой ткани. От кожи нижнего века она отделяется мембраной из соединительной ткани. Не так давно даже пластические хирурги были убеждены, что именно мембрана не дает жировой прослойке выпячиваться и образовывать отек.

При этом считалось, что если мембрана в силу различных причин растягивается и не может выполнять свою функцию, она образует что-то наподобие кожаного мешка, напоминающего грыжу. Поэтому для профилактики провисания мембрану тем или иным образом укрепляли, чтобы в будущем там не отекало.

Сравнительно недавно выяснилось, что мембрана из соединительной ткани если и имеет отношение к появлению отеков, то далеко не всегда является их основной причиной. Поскольку главным виновником припухлости оказалось увеличение количества жировой ткани, окружающей глаз. Если ее становится слишком много и мембрана не может скомпенсировать увеличившееся на нее давление, жировая прослойка выпячивается наружу.

Таким образом, причиной, по которой отекает под глазами, может являться увеличение объема жировой ткани. И вызвано это может быть как отеком, так и ее разрастанием.

  • В случае отека он особенно заметен после сна. Но после подъема в силу вертикального положения туловища и двигательной активности жидкость постепенно уходит вниз. К вечеру косметический дефект совершено проходит.
  • Если отек в течение дня постоянен, вполне вероятная его причина – разрастание жировой ткани. Такая припухлость не проходит даже к вечеру.

Каковы причины отеков под глазами?

Отечность может быть связана с наследственной предрасположенностью. Так что если у бабушек, дедушек или у родителей имеются отеки на нижних веках, а у вас они появились еще в подростковом возрасте, вполне вероятно, что имеет место наследственный фактор.

Какие еще можно назвать причины, по которым отекает под глазами?

  • Самая очевидная причина увеличения объема жировой ткани – бурный вечер или ночь, недостаток сна. Под глазами оказывается масса влаги и поэтому наутро такой ужасный вид.
  • Глазное перенапряжение от долго сидения перед телевизором или перед монитором компьютера.
  • Отеки вызывает избыточное употребление соленой пищи. Соль обладает способностью затруднять выделение организмом жидкости, причем вода накапливается в жировой ткани, в том числе возле глаз.
  • Заболевания почек, конъюнктивит, воспаления носовых пазух могут вызвать накопление в жировой ткани жидкости. Это также является причиной, почему отекает под глазами.
  • У женщин появление отеков может быть связано с периодическим изменением гормонального фона.
  • В ряде случаев разбухание жировой ткани и появление отека вызывает избыток ультрафиолета. На нижнем веке появляется характерное синее полукружье.
  • Жировая прослойка возле глаз с годами зачастую разрастается, отчего кажется, что там отекло.

Причины отеков под глазами у ребенка

Сначала нужно выяснить, отек это или нет. Для этого нужно несильно сжать его. Если он тут же возвращается в прежнее положение, как сухая губка, это не скопление влаги. Если все происходит гораздо медленнее, нужно показать ребенка специалисту, чтобы тот определил причину накопления в детском организме избыточного количества жидкости.

  • Если это неважная работа почек, печени, сердца, воспаление мочеполовой системы, отеки могут появиться в других частях тела.
  • Причиной отеков под нижними веками у ребенка может оказаться аллергия. В этом случае стоит показаться аллергологу.
  • Еще один специалист, к которому следует обратиться при обнаружении у ребенка отеков – невропатолог. Дело в том, что отечность может оказаться проявлением повышенного внутричерепного давления.

Долгие часы перед телевизором, компьютером, продолжительный плач также вызывают появление отеков под глазами у детей. Поэтому родителям стоит проявить твердость и обеспечить оптимальный детский распорядок дня, при котором дети получат необходимое количество ночного отдыха.

Если утром под глазами отекает

  • Утренние отеки под глазами можно убрать при помощи пакетика с чаем. Это может быть спитой чай, специально оставленный с ужина. Или свежезаваренный, который для быстрого охлаждения можно на несколько минут положить в холодильник. Чай накладывается на 10 минут. Отечность быстро проходит.
  • Если утром под нижними веками отекло, справиться с нежелательной припухлостью можно при помощи серебряной ложки. Ей необходимо поглаживать каждое нижнее веко. Желательно, чтоб ложка была холодной. Для этого ее с вечера можно положить в холодильник или подержать некоторое время под краном с холодной водой.
  • По утрам эффективно действуют кубики льда. Чтобы лед не порезал нежную кожу, кубик льда нужно некоторое время подержать под теплой водой, чтобы края стали гладкими.
  • Можно приобрести в аптеке специальный лейкопластырь «Экстрапласт» (Extraplast) «От кругов под глазами». Они снимает отек и отбеливает кожу. Пользоваться им рекомендуется перед сном, но в экстренных случаях и по утрам, перед нанесением макияжа.
  • Чтобы утром не пришлось задумываться, как снять отеки, с вечера необходимо прекратить употребление жидкости. Соленая или острая пища обязательно проявятся на состоянии лица утром. Самое лучшее лекарство – полноценный отдых, достаточное количество сна и умеренное сбалансированное питание.

Как быстро убрать отеки под нижними веками

Справиться с отеком можно при помощи следующих косметических процедур:

  • протереть льдом из настоя шалфея, ромашки и череды. Разумеется, приготовить лед следует заранее;
  • столовую ложку васильков заварить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Увлажненные настоем тампоны накладывать на 15 минут.
  • Сварить картошку в мундире, остудить. Разрезать пополам и в теплом виде приложить на полчаса к глазам.
  • Справиться с отеками помогает черный чай. Чайная ложка чая заваривается четвертью стакана кипятка, настаивается и процеживается. Компресс накладывается на 10 минут. Через две минуты тампоны увлажняют в теплом чае и снова накладывают на веки. По окончании смыть чай прохладной водой и нанести питательный крем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение отеков от ожога: степени тяжести проблемы

Народные средства от отеков под глазами

Чтобы помочь глазам лучше справляться с усталостью и одновременно выглядеть гораздо привлекательнее, можно использовать следующие народные средства от отеков:

  • Полезно вечером закапывать раствор меда в теплой воде. Сначала немного пощиплет, но наутро глаза станут яркими и блестящими, полными сил.
  • Для избавления от отеков поможет маска из мелко порезанных листьев петрушки. Измельченные листья нужно на 10-15 минут приложить к векам и накрыть теплой влажной тканью.
  • Можно смешать петрушку со сметаной, 2 ч.л сметаны и 1 ч.л. мелко порезанной петрушки. Смесь накладывается на полчаса, после смывается теплой водой. Затем наносится крем.
  • Компресс из шалфея также помогает справиться с отеками под нижними веками. Для приготовления настоя 1 ч.л. травы заваривают в половине стакана кипятка и настаивают полчаса. После процеживают. Отвар делят на две части, одну остужают. К векам по очереди прикладываются тампоны, увлажненные в теплом и в охлажденном настое. Процедура выполняется перед сном, продолжительность применения месяц.

Источник: http://csmr-nws.com/prichiny-otekov-pod-glazami/site.html

Причины возникновения утренних отеков век

Отек век — явление распространенное. Наблюдается оно как у мужчин, так и у женщин. Чаще всего на отекание век никто не обращает должного внимания, так как утром его можно скрыть при помощи декоративной косметики, а к вечеру он сам по себе исчезает. Но необходимо понимать, что отек — это скопление межклеточной жидкости в области век. И при нормальном функционировании внутренних органов такого происходить не должно. В большинстве случаев припухлость век и появление так называемых мешков под глазами является основным симптомом патологических процессов в организме.

Патогенетические механизмы

Отечность век — это местное избыточное скопление межклеточной жидкости в веках. Подвергаться такому явлению может только одно веко или оба. При его появлении только на одном глазу речь идет об одностороннем отеке. Он может появляться редко, а может носить хронический характер.

Организм человека содержит в себе много воды. Основная ее часть удерживается в клетках, а остальная располагается в межклеточном пространстве. В случае когда объем жидкости в клетках увеличивается в несколько раз, она начинает перемещаться в межклеточное пространство, что и провоцирует появление отека.

Существуют различные причины возникновения данного недуга:

Для выявления точных причин появления отеков, врач может назначить анализы крови, которые позволяют определить концентрацию белка, и анализы мочи для выявления патологических процессов в почках. В случае если эти исследования не позволяют поставить точный диагноз, проводится дополнительное исследование — КТ и УЗИ.

Как правило, отек возникает по утрам и проходит через некоторое время. Если же этого не происходит и отечность прогрессирует, то это уже свидетельствует о патологиях, требующих незамедлительного лечения.

Если не предпринять никаких мер, то отек век может спровоцировать:

  • распространение отечности на глазное яблоко;
  • повышение внутриглазного давления;
  • глаукому;
  • элефантиаз;
  • снижение зрения, вплоть до полной слепоты.

Причины отекания век

Отечность век может появляться по разным причинам. И здесь важно своевременно ее обнаружить и устранить. Самыми распространенными причинами припухлости верхнего или нижнего века являются:

  • повышенное давление в капиллярах глазного яблока;
  • снижение концентрации белка в крови;
  • повышение проницаемости сосудов.

Спровоцировать все эти состояния могут различные факторы. Среди них находятся различные заболевания:

  • Конъюнктивит.
  • Иридоциклит.
  • Асцит.
  • Псевдотумор.
  • Абсцесс верхнего или нижнего века.
  • Флегмона.
  • Заболевания вирусной природы (ангина, грипп, ОРВИ и т. д.).
  • Аллергическая реакция.
  • Железодефицитная анемия.
  • Опухоль.
  • Демодекоз.
  • Глистные инвазии.
  • Кератит.
  • Патологии почек и другие.

Кроме того, наличие в питании чрезмерного количества солей, обильное питье, употребление алкоголя, курение, переутомление, стрессы — все это также может стать причиной возникновения отеков.

Припухлость нижних или верхних век также может быть обусловлена:

  • длительным воздействием УФ;
  • гормональными изменениями в организме;
  • укусами насекомых;
  • травмами, полученными при ударе или падении;
  • венозным застоем;
  • нарушением работы лимфатической системы;
  • приемом некоторых лекарственных препаратов;
  • повышением внутричерепного давления;
  • аномальным строением век (врожденным или приобретенным);
  • татуажем, татуировками, инъекциями ботекса и гиалуроновой кислоты.

Чаще всего отечность век наблюдается на фоне каких-либо заболеваний, провоцирующих дисфункцию внутренних органов, работа которых направлена на фильтрацию и выведение жидкости из организма. И это не только органы мочевыделительной системы, но и пищеварительной.

Патологии глаз также часто провоцируют припухлость век. Самым опасным среди них является блефарит, так как он может привести к полной утрате зрения. Основные его симптомы — припухлость и плотность век, выпадение ресниц и образование язв.

Переизбыток соли в организме также может являться причиной появления отека век. Чаще всего такое явление возникает при суставных заболеваниях и патологиях почек. И это еще не весь список заболеваний и состояний, которые могут провоцировать набухание век. Поэтому первоочередная задача врача — это установить точный фактор, влекущий за собой данное явление. А это очень сложный процесс, требующий полного обследования организма.

Утренние отеки

Появление отеков век по утрам является основным симптомом нарушения работы органов мочевыделительной системы. Возникать они могут периодически после того, как человек перед сном съел что-нибудь соленое, выпил много алкоголя или использовал новую косметику.

Нередко отеки по утрам могут появляться в результате нарушения работы почек. При отсутствии патологий, они пропускают через себя более тысячи литров крови в сутки, тем самым поддерживая оптимальный водно-солевой баланс. При нарушенной функциональности почек этот баланс нарушается, что приводит к скоплению жидкости в межклеточном пространстве.

Отеки по утрам могут являться следствием сердечно-сосудистых заболеваний. При таких состояниях в клетках тканей увеличивается концентрация гидрофильных веществ, которые словно магнит притягивают к себе жидкость. В результате этого и появляется отек.

Если не проводить лечение имеющихся заболеваний, то хронические отеки могут стать причиной возникновения склероза клеток. А он, в свою очередь, может привести к замене паренхиматозных тканей на уплотнения.

Чтобы устранить отеки верхних или нижних век, требуется определить точную причину их появления и устранить ее. Если имеются какие-либо заболевания почек или сердца, то их следует пролечить. При этом необходимо ежедневно следить за тем, что вы едите и какие косметические средства используете. Ведь последние могут провоцировать появление аллергии, которая также является причиной возникновения отеков.

Источник: http://otekinfo.ru/oteki/glaz/oteki-vek-po-utram-prichiny.html

Как справиться с отеком век по утрам: практическое руководство

Даже если вы выспались и хорошо отдохнули, а у вас все равно отеки под глазами, ваше лицо будет выглядеть уставшим, больным и замученным. Жить с такой проблемой не особо приятно. Давайте проанализируем, какие причины могут вызывать отечность век по утрам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Отек лица: как определить и устранить причину

Кожа вокруг глаз очень чувствительная и самая тонкая, в ней нет жировых прослоек. Из-за недостатка влаги под глазами больше видны капилляры. От плохого кровоснабжения происходит застой крови в капиллярах, и от этого образовываются синие круги под глазами.

Причины отечности век по утрам

  • Если отеки появляются по утрам раз от раза, значит в вашем организме скопилось большое количество жидкости, от которой он не успел избавиться. Из-за тонкости кожи это становится заметнее всего именно под глазами. Причинами этого, в свою очередь, могут стать употребление накануне соленой и острой пищи, кофе, большого количества воды или спиртного, особенно перед сном.
  • При недостаточном употреблении воды на протяжении всего дня также могут быть отечности, ведь стоит употреблять до двух литров в день (если этого не делать, то организм начнет делать запасы воды).
  • Отеки под глазами на утро могут вызываться бессонными ночами, хроническими недосыпаниями, стрессами и усталостью, поэтому надо хорошо высыпаться – в среднем, вы должны спать примерно восемь часов (лучшее время отхода ко сну – до десяти вечера).
  • При неправильном расположении головы во время сна веки также опухают. Во сне голова должна быть расположена выше туловища.
  • Плакать категорически не рекомендуется, а тем более на ночь: слезы – гарантированная причина отечности.
  • Некачественная косметика может быть причиной аллергии, что приведет к мешкам (отекам) под глазами.
  • Из-за недостатка кислорода или сидячей работы нарушается ток крови, поэтому нужно делать перерывы и выделять время на прогулки на свежем воздухе. Когда нарушается венозный и лимфатический отток, лимфа и кровь застаивается под глазами. От этого отеки век могут быть красными, желтыми, синими и фиолетовыми. За это отвечает пигментация и толщина кожи.
  • Перед месячными (за 5-7 дней) увеличивается количество эстрогенов в орагнизме, поэтому жидкость в организме задерживается, что приводит к отеканию век.
  • При возрастных изменениях и генетических предрасположенностях атрофируются круговые мышцы вокруг глаз. Снижается упругость кожи, нижние и верхние веки провисают. В жировых слоях вокруг глаз также происходят изменения. Возрастные отеки не меняются (в размерах) и сохраняются на лице весь день.
  • Отечность век может быть признаком заболевания: частые головные боли; проблемы с почками; болезнь щитовидной железы; колебание гормонов; болезнь желудочно-кишечного тракта и печени; гайморит и синусит; проблемы с сердцем; болезнь мочеполовых путей; аллергия.

Как убрать утреннюю отечность вокруг глаз?

Массаж осуществляется круговыми движениями от внутренних уголков глаз к вискам. Таким способом массажируются биоактивные точки, отвечающие за состояние и здоровье глаз. Для более мягкого массажа следует смочить подушечки пальцев любым эфирным или оливковым маслом. Прикосновения должны быть легкими и не расстягивать кожу.

Можно массажировать веки кубиками льда; для большего эффекта нужно заморозить не просто воду, а отвар цветков ромашки, зелени петрушки, зеленого чая или сока алоэ.

Аккуратно водить льдинками от глаз вниз по щекам. При охлаждении кожи улучшается кровообращение, но при переохлаждении может начаться насморк или даже гайморит.

Для ванночек понадобятся два небольших махровых полотенечка и две емкости с холодной и теплой подсоленной водой. Окунуть полотенца в водичку и по очереди прикладывать к глазам, слегка надавливая. Соленую воду после смыть с лица.

Компрессами с использованием чая (черного или зеленого) также хорошо убирают отеки. В чаи входит танин и кофеин, которые способствуют уменьшению отечностей и сужению сосудов. Ромашковый чай из-за своих натуральных противовоспалительных действий успокаивающе действует на кожу вокруг глаз. Снимает раздражения, покраснения и отечности. Следует обратить внимание на витамин Е, который успокаивает и снимает раздражения. В прохладной воде разбавить витамин, смочить ватку и подержать ее 15 минут. Делать компресс лучше всего утром, он смягчает кожу век, питает и разглаживает ее.

Народные способы снять отек век

  1. Измельченную зелень петрушки, перемешать со столовой ложкой сметаны и наносить на беспокоящие участки на 7-10 минут.
  2. Белок отлично подтягивает и улучшает кожу: его следует чуть взбить и нанести на веки до полного высыхания, после нужно смыть.
  3. Свежая клубника обладает лифтинг-эффектом, разглаживает и освежает кожу — ягоду нарезать тонкими слайсами и наложить на участки под глазами.
  4. Гречневую крупу измельчить в муку, отваром ромашки или простой водой довести до густоты пластилина, сформировать лепешки и использовать по назначению.
  5. С помощью яблочного пюре или просто кусочка яблока, приложенного к векам, можно уменьшить припухлости век.
  6. Приложить кружочки свежего нарезанного огурца к векам и подержать их десять минут – огурец снимет зуд на воспаленных участках, раздражение и отеки.
  7. Молочными продуктами убираются покраснения и припухлости – надо смочить ватку прохладным молоком и подержать на глазах в течение 30 минут.
  8. Пластинки сырого картофеля охладить и положить на верхние и нижние веки, держать 20 мин.

Чтобы не было больше отеков, следует придерживаться здорового образа жизни, включать в рацион питания полезные продукты, содержащие низкое количество соли и большое количество жидкости. В летнее и зимнее время года не забывайте о солнцезащитных средствах. Лучи солнца могут вызвать старение кожи.

При наличии времени и денег, лучше доверьтесь специалистам, которые с помощью дренирующего массажа лица и профессиональных масок обеспечат вам положительный эффект на длительный срок.

Источник: http://masks4you.ru/glaza/oteky/otechnost-vek-po-utram

Отеки глаз по утрам причины

Наверное, большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой опухших глаз.

Согласитесь, опухшие глаза по утрам выглядят совсем не эстетично. Подобная неприятность возникает из-за массы причин и может испортить настроение, особенно в очень важный для вас день. Что делать, если намечена важная встреча, а у вас опухшие глаза?

Такое явление, как опухшие глаза по утрам, может быть вызвано различными причинами. Кожа под глазами очень тонкая и является самой чувствительной зоной нашего тела. Плохое кровоснабжение и кислородное насыщение приводит к застаиванию крови в капиллярах под глазами и ее просвечиванию. Недостаток влаги ведет к еще большей прозрачности кожи, вследствие чего появляются запавшие круги.

Плохая наследственность считается самой распространенной причиной опухших глаз по утрам. Помимо этого, причиной может послужить и веселая вечеринка с распитием алкогольных напитков, употребление на ночь кофе, долгое сидение за компьютерной игрой, пиво в кругу друзей в позднее время, да еще с соленой рыбкой или орешками. Кроме того, бессонница, хроническое недосыпание, неправильное положение во время сна, колебания уровня гормонов, плохое питание, усталость, стресс, болезни почек, беременность могут привести к тому, что наутро ваши глаза будут опухшими.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ноги отекают от чего: основные причины и лечение?

Обезвоживание из-за недостатка потребляемой жидкости также может вызвать отеки. В данном случае единственным решением проблемы является соблюдение питьевого режима. А именно в течение дня выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды (можно минеральной без газа).

Нередко стать причиной отеков глаз может обычная аллергия. В данном случае с проблемой помогут справиться антигистаминные препараты.

Что делать, если глаза утром опухли?

Итак, утром в отражении зеркала вы увидели неприглядные «мешки под глазами», а у вас назначена важная встреча или презентация. Что делать? Как привести себя в порядок за считанные минуты? Во-первых, перед тем, как принять бодрящий душ, рекомендуется сделать пятнадцать приседаний. Конечно, если вы не привыкли делать по утрам зарядку, для вас это будет сложновато, но вполне возможно. На это вы потратите около полутора минут. Приседания помогут активизировать дренажную систему и ускорить лимфоток и кровоток, которые находились в «спящем» режиме во время ночного сна. Усиление кровотока стимулирует выведение излишек жидкости из тканей, которые, собственно, и являются причиной отечности. Кстати, в приседаниях есть и другие положительные моменты, одним из которых является тонус мышц ног.

После приседаний необходимо принять контрастный душ, чередуя потоки прохладной и теплой воды. Начинать рекомендуется с теплой воды. Желательно проводить контрастный душ сильным напором воды, это также стимулирует кровообращение. После данной процедуры следует обязательно сделать еще пятнадцать приседаний.

Чтобы быстро избавиться от утренних отеков и сделать свой внешний вид привычным, во время чистки зубов рекомендуется активно поработать мимикой лица (кривляться, жмуриться, строить смешные и забавные рожицы и т.п.). Очень важно задействовать мышцы вокруг глаз. Сожмурьте сильно глаза секунды на две, а затем широко распахните их и быстро поморгайте и повращайте ими. Кстати, улучшение настроения от такого «упражнения» вам гарантировано.

Далее, умываться следует очень холодной водой, хорошо потерев ладонями лицо. Вообще, лучше для этого использовать не воду из под крана, сильногазированную минеральную воду в охлажденном виде. Пузырьки газа оказывают массажное действие на кожу на микроуровне, а входящие в воду минералы и соли укрепляют ее.

Если опухшие глаза по утрам – явление частое, то умываться можно кубиками льда, приготовленными заранее. Для этого можно использовать обычную питьевую воду, а можно отвары и настои трав. Такой способ умывания прекрасно снимает отеки. Вот один из рецептов: вечером приготовить настой из столовой ложки любой травы (ромашка, мята, календула, шалфей, липовый цвет), залитой стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедить и разлить по формочкам. После чего отправить в морозилку.

После проделанных манипуляций состояние вашего лица должно заметно улучшиться, приблизившись к обычному состоянию, при этом на это вы потратите минимум времени.

Далее следует провести самомассаж области вокруг глаз. Если время поджимает, его можно делать во время еды или пока готовится завтрак. Но все же лучше выделить пару полноценных минут.

Делаем легкие надавливающие движения (проводим дуги) по верхнему веку подушечками указательных пальцев от переносицы к вискам. Упражнение сделать десять раз. Теперь тоже самое следует проделать с зоной под глазами (от носа к вискам), также десять раз. Еще раз напоминаю, что движения легкие, не растяните кожу. В завершении следует проделать поочередные похлопывания подушечками пальцев под глазами (вперед-назад). Данные приемы массажа очень результативны, к тому же занимают всего две-три минуты. Кстати, такой массаж можно проделывать с помощью замороженных кубиков льда. Ледяным кубиком следует водить, пока терпит кожа, после чего дать ей отдохнуть несколько секунд и снова продолжить массаж до полного таяния кубика. Считается одним из эффективнейших «экстренных» способов устранения опухших глаз.

Дополнительные советы быстрого устранения отеков глаз

Для устранения отеков или «мешков под глазами» эффективно накладывать на глаза холодные гелевые компрессы. Гелевую маску можно приобрести в аптеке. При необходимости (отеки, усталость или напряжение после компьютера), предварительно подержав в холодильнике в течение нескольких минут, ее следует накладывать на область глаз на десять минут. Данную маску можно использовать неоднократно.

Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.

Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.

Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.

Вместо чайной заварки в качестве компрессов от отеков эффективно использовать холодное молоко. Ватные диски также пропитать холодным молоко, слегка отжать и наложить на глаза. Помимо помощи при отеках, данный компресс борется с темными кругами под глазами.

Если у вас явление опухших глаз носит хронический характер, принимайте растительные настои или отвары, оказывающие мочегонное действие. Только предварительно посоветуйтесь со специалистом.

Профилактика появления утром опухших глаз

Откажитесь от употребления игристых напитков, в том числе с содой, напитков, содержащих кофеин, поскольку они являются «друзьями» утренних отеков. Ограничьте потребление жидкости после шести часов вечера. Избыток жидкости, чаще всего, отражается на вашем лице утром. За пару часов до сна можно съесть пару сочных фруктов.

Не употребляйте искусственных подсластителей, а также будьте осторожны с солью, так как они вынуждают организма накапливать жидкость.

Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Поскольку недосыпание ведет к опухшим глазам и появлению темных кругов под глазами.

Летом обязательно защищайте глаза солнцезащитными очками.

Обязательно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами, наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода на свежий воздух. Чрезмерный загар и нахождение под открытым солнцем в течение длительного времени может способствовать появлению данной проблемы.

В качестве ухода утром и вечером пользуйтесь косметическими кремами или гелями для области вокруг глаз, в составе которых присутствует экстракт конского каштана, арники или василька. Они эффективно предотвращают появление отеков, а значит, избавят вас от опухших глаз. Наносить косметические средства можно в сочетание с массажем.

Следует отметить, что отеки глаз могут носить временный характер, а могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому при регулярном появлении данной проблемы рекомендуется обратиться к специалисту.

Источник: http://www.otekstop.ru/v-oblasti-golovy/glaz/492-oteki-glaz-po-utram-prichiny.html

Ссылка на основную публикацию